Móricz Emese
Térkép helyett iránytű
Mindannyian szabadnak és teljesnek születtünk.
Akkor miért nem így élünk?
Pályám elején döbbentem rá, hogy tanult készségeink csak akkor működnek, amikor biztonságban érezzük magunkat. Stressz hatására az idegrendszerünk átveszi az irányítást, és az ösztöneink elsodornak minket. Ezt olyan sok helyzetben tapasztaltam, hogy elindított egy hosszú, kíváncsi kutatóúton: mi történik bennünk ilyenkor?
Az elmúlt két évtizedben olyan nemzetközi szaktekintélyektől tanultam, akik a trauma, a kapcsolódás és a belső átalakulás területén a legelismertebbek.
Mindezek összeértek bennem egy olyan szemléletté, amelyben a coaching, a neurobiológia és a kontemplatív gyakorlatok egymást erősítik.
Traumatudatos coachként számomra a legfontosabb, hogy biztonságos teret teremtsek, ahol nem kell megfelelni és ahol mindenki a saját ritmusában találhat vissza önmagához.
A régi mintáinkat felismerve, tudatos gyakorlással képesek vagyunk azokat átírni és meg tudjuk teremteni az autentikus, szabad életünket.
Egyénileg
Csoportosan
Egyénileg - Csoportosan
Traumatudatos Life Designer® Coaching
A traumatudatos coaching felismeri, hogy a múlt megterhelő élményei hatással vannak arra, ahogyan reagálunk a jelenben.
Csoportos programok
A csoportos képzések célja éppen ez: élőben megtapasztalni az új működésmódokat, és olyan készségeket építeni, amelyeket a résztvevők a mindennapi életükben is tudatosan és bátran tudnak alkalmazni
Események
Hamarosan...
Transzgenerációs trauma kisokos – minden, amit eddig tudni akartál róla, csak…
A transzgenerációs, kollektív, társadalmi traumákra való hivatkozás napjainkban kezd egyre divatosabbá válni, sok mindenben hivatkoznak rá, de egy kicsit káoszos is, ahogy ez ilyenkor lenni szokott.
Írásomban igyekszem rendbe tenni a többféle elnevezést, és konkrét javaslatokat is olvashatsz a hatékony kezelésükre.
Ha feliratkozol a hírlevelemre ajándékként elküldöm neked az anyagot.
Transzgenerációs trauma kisokos – minden, amit eddig tudni akartál róla, csak…
A transzgenerációs, kollektív, társadalmi traumákra való hivatkozás napjainkban kezd egyre divatosabbá válni, sok mindenben hivatkoznak rá, de egy kicsit káoszos is, ahogy ez ilyenkor lenni szokott.
Írásomban igyekszem rendbe tenni a többféle elnevezést, és konkrét javaslatokat is olvashatsz a hatékony kezelésükre.
Ha feliratkozol a hírlevelemre ajándékkéntelküldöm neked az anyagot.
Bemutatkozás
Mindenki egyedi és más-más élethelyzetben találkozom vele, és nekem, mint segítőnek az a feladatom, hogy az éppen aktuális szintjén és lehetőségei mentén foglalkozzam vele.
Ahogy az egyik, rám legnagyobb hatással bíró tanítóm, Thomas Hübl is mondja: Precision is Love.
Ha fejlődni szeretnénk, az első és legfontosabb lépés, hogy elfogadjuk azt, ahol éppen tartunk, és onnan, saját magunkhoz mérten állítsunk fel célokat. Minden megvalósítható, álmodhatunk és meg is valósíthatunk egy radikálisan más életet, amelyben a belső értékeinkkel összhangban élünk és a külső környezetünk is visszatükrözi ezt. Az általam alkalmazott komplex megközelítéssel a vágyaink megvalósíthatók.
Bemutatkozás
Mindenki egyedi és más-más élethelyzetben találkozom vele, és nekem, mint segítőnek az a feladatom, hogy az éppen aktuális szintjén és lehetőségei mentén foglalkozzam vele.
Ahogy az egyik, rám legnagyobb hatással bíró tanítóm, Thomas Hübl is mondja: Precision is Love.
Ha fejlődni szeretnénk, az első és legfontosabb lépés, hogy elfogadjuk azt, ahol éppen tartunk, és onnan, saját magunkhoz mérten állítsunk fel célokat. Minden megvalósítható, álmodhatunk és meg is valósíthatunk egy radikálisan más életet, amelyben a belső értékeinkkel összhangban élünk és a külső környezetünk is visszatükrözi ezt. Az általam alkalmazott komplex megközelítéssel a vágyaink megvalósíthatók
+36 20 925 1470
info@emesemoricz.com
+36 20 925 1470
info@emesemoricz.com
Blog
Blog
Referenciák
„Emese már hosszabb ideje támogat coachként. Voltak korábbi, nagyon jó tapasztalataim a coachok munkájáról, de Emese teljesen új irányokat, lehetőségeket tudott megnyitni a közös munkánk során. Vezetőként, pláne női vezetőként sok kihívással szembesültem az elmúlt két évben és az együttműködésünk eredményeként „elakadásokat” tudtam legyőzni, meghoztam és konzekvensen végig vittem nehéz döntéseket a szervezetemben. Tudatosabban figyelek arra, hogy mások álláspontját megértsem, elfogadjam, toleránsabb legyek. Úgy érzem, hogy a változások bevezetésére, kommunikációjára nagyobb figyelmet fordítok.”